Des stages pour être à l'aise dans l'eau

3 heures pour vaincre sa peur !

Être à l'aise dans l'eau
Être à l'aise dans l'eau

Cette approche originale propose à chacun de découvrir, à son rythme et à sa manière, les qualités et les contraintes de l'eau. L'objectif est de mieux intégrer son corps au milieu aquatique et d'explorer de nouvelles possibilités d'adaptation : prendre confiance, acquérir et développer sa mobilité aquatique dans les trois dimensions, faciliter le lâcher prise dans l'eau.

Fonctionnement de l'activité : l'activité se déroule dans le bassin d'animation d'une profondeur de 80 cm à 1,20 m. Le bassin est exclusivement réservé et aménagé pour la séance. La température de l'eau est de 32°C.

Matériel indispensable : se munir de lunettes de piscine, d'un masque (avec emplacement pour le nez) et d'un peignoir. Maillot de bain une pièce si possible. Le nombre de personnes est limité à 15 par séance. Les stages s'adressent aux adultes, sachant nager ou non.

Inscriptions à l 'accueil du centre aquatique. 29 € la séance

Stage de 14h à 17h (3 dates au choix)

  • 20 janvier
  • 17 mars
  • 9 juin
 

Informations contextuelles